文/小小皮球兒

距離一年一度的高考，僅剩20多天的時間了，不管是考生還是家長都已經進入了緊張的備戰狀態?；叵敫咧腥辏芏鄬W生恨不得再多擠出一些時間來復習，想以自己最佳的狀態迎接高考?？墒菚r間是公平的，距離考試的時間越來越短，考生們只能珍惜當下的每一分每一秒。

家長知道孩子的壓力大，都會選擇在最后的這段時間說一些話來鼓勵安慰孩子，想降低孩子的部分壓力，用平常心面對高考。瀏覽了歷屆高三家長的話語，拜訪了一些同學，總結出4句高三學習最愛聽的話，能夠幫助考生降低心理壓力，從容面對高考。

1.高考可能是你學生時代的一次大考，但是只是你人生的一個起點

對于學生來說，大大小小的考試不計其數，之所以這么重視高考，是經過高考之后，學生們將走進不同的學校學習，高考成績影響著他們未來3-4年的學習環境。很多學生認為，如果不能考進理想的學校，就是一種失敗。

但是并不是這樣，是金子在哪都能發光，都需要付出辛苦和努力，只是有些學校需要付出的更多一些。而高考是一個孩子從青澀邁向成熟的第一步，考好了只是階段性的成功，考不好也只是階段性的失敗，想要收獲最終的成功，都是需要一步一步去努力的。

如果這次考試你沒發揮好，就代表你接下來需要更好的努力；如果發揮的還不錯，也不能懈怠，因為這只是開始。

2.適當放松自己的心情，我知道時刻保持精神緊繃非常辛苦

其實，不需要家長說，學校的氛圍都能讓學生感受到無限的壓力。學生們為了不被其他人擠下去，就只能繃緊自己的精神，抓住每一分每一秒進行學習。尤其是進入高三之后，這種狀態就越來越嚴重。

孩子的大腦持續處于高度緊張的狀態，就造成了孩子的雙倍疲勞，沒有時間得到放松。高壓狀態雖然能獲得一些效果，但是誰也不知道孩子會不會出現過度疲勞的狀況。

往往到最后的一個月，老師就會鼓勵學生，稍微放松一些，不要過于緊繃，相信自己的實力，都是擔心孩子出問題。

所以當父母跟孩子說這句話時，孩子能感受到自己是被理解的，心里面的壓力就能找到宣泄口，能夠放松心情。

3.模擬考試只是幫助你查缺補漏，結果并不重要

我們都知道，高三會進行幾次模擬考試；而老師對這幾次考試是非常重視的，讓學生以高考的心態參加，無形之中增加了學生的壓力，學生就更加關注考試的成績。

但其實老師們的目的是讓學生熟悉高考的氛圍和答題習慣，幫助學生管理答題時間和答題技巧；而考試的結果則會幫助學生認識到自己哪方面的不足。

既然是模擬考試，就不是真實的，只要珍惜每一次的經驗和教訓，最終能夠收獲一個好成績。家長說這句話，是幫助學生正確看待模擬考試的結果，讓學生以最好的狀態面對真正的考場。

今日話題：你的父母在高考前是如何鼓勵你的？讓你最放松的一句話是什么？歡迎在評論區留言分享。

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